О Grounded Self
Мы помогаем людям развивать осознанность, эмоциональную устойчивость и глубокое понимание себя через структурированные курсы и групповую работу.
Индивидуальный подход
Курсы для разного уровня опыта — от начинающих до углубляющих практику.
Малые группы
Камерные групповые сессии для глубокой работы и личного исследования.
Живые онлайн-сессии
Присоединяйтесь из любой точки мира — все занятия проходят в Zoom.
Опытные преподаватели
Практики с глубокой экспертизой в психологии и терапевтических методах.
Наша история
Grounded Self был основан с ясной целью: сделать качественное психологическое образование доступным и практичным. То, что начиналось с индивидуальных сессий, выросло в обучающее сообщество, сфокусированное на самопонимании и личностном росте.
Мы верим, что понимание себя должно быть увлекательным, основанным на реальном опыте и трансформирующим. Наши курсы сочетают лекции с групповыми сессиями, помогая участникам развивать подлинную осознанность и эмоциональный интеллект.
Переживаете ли вы жизненный переход, углубляете самопознание или развиваете навыки для собственной практики — мы здесь, чтобы поддержать ваш путь.